一般塑胶跑道一圈多少米高 塑胶跑道是一种非常流行的运动场地，尤其是在学校和体育馆等场所。塑胶跑道不仅外观美观，而且使用寿命长，耐磨损，吸震性好，能够有效地保护运动员的关节和肌肉。而一般塑胶跑道的一圈多少米高，也是很多人关心的问题。本文将从塑胶跑道的定义、种类、优缺点以及一圈多少米高等方面进行讨论。 一、塑胶跑道的定义 塑胶跑道是一种由多种材料混合而成的运动场地，主要由橡胶颗粒、聚氨酯、乙烯基酯等材料组成，具有弹性好、吸震性能好、防滑、耐磨损等特点。塑胶跑道的表面有多种颜色可供选择，运动员可以根据自己的喜好选择不同的颜色。 二、塑胶跑道的种类 塑胶跑道主要分为三种：PU型塑胶跑道、EPDM型塑胶跑道和SBR型塑胶跑道。 1、PU型塑胶跑道 PU型塑胶跑道是一种由聚氨酯和橡胶颗粒混合而成的跑道，具有良好的弹性和吸震性能，能够有效地保护运动员的关节和肌肉。PU型塑胶跑道表面平整，耐磨损，使用寿命长，适合于高水平比赛和训练。 2、EPDM型塑胶跑道 EPDM型塑胶跑道是一种由乙烯基酯和橡胶颗粒混合而成的跑道，具有良好的弹性和吸震性能，表面光滑，防滑性能好，适合于学校和公园等场所使用。 3、SBR型塑胶跑道 SBR型塑胶跑道是一种由橡胶颗粒和聚氨酯混合而成的跑道，具有良好的弹性和吸震性能，表面有一定的粗糙度，防滑性能好，使用寿命长，适合于学校和公园等场所使用。 三、塑胶跑道的优缺点 1、优点 （1）吸震性好：塑胶跑道的材质具有良好的吸震性能，能够有效地减少运动员在跑步时的冲击力，保护运动员的关节和肌肉。 （2）耐磨损：塑胶跑道的表面经过特殊处理，具有较好的耐磨损性能，使用寿命长。 （3）防滑性好：塑胶跑道的表面有一定的粗糙度，防滑性能好，可以有效地防止运动员在跑步时滑倒。 2、缺点 （1）价格较高：塑胶跑道的价格相对较高，需要一定的投资。 （2）施工难度大：塑胶跑道的施工需要专业的技术和设备，施工难度较大。 四、一圈多少米高 一般塑胶跑道的一圈多少米高，需要根据具体的场地和需求进行确定。国际标准田径场的跑道长度为400米，标准的跑道宽度为1.22米，内侧边距为1.25米，外侧边距为2.50米。跑道的高度一般在3-13毫米之间，具体高度可以根据场地的要求和使用环境进行调整。 总之，塑胶跑道是一种非常优秀的运动场地，具有良好的吸震性能、防滑性能和耐磨损性能，能够有效地保护运动员的关节和肌肉。一般塑胶跑道的一圈多少米高，需要根据具体的场地和需求进行确定，建议在施工前咨询专业人士，以确保跑道的质量和安全性。